RSSKategorie: Besser Leben

Ratgeber – Der richtige Umgang mit Demenzkranken

Die Diagnose Demenz im Freundes- oder Familienkreis kann ein Schock sein. Verwirrung, Sorge, Angst und Hilflosigkeit machen sich breit. Wie geht es jetzt weiter? Was kann ich tun? Wie verhalte ich mich richtig? Mit beinahe 1,6 Millionen Patienten in Deutschland ist Demenz eine Krankheit, die viele früher oder später, direkt oder indirekt betrifft. Es ergeben […]

Geschädigtes Haar – das hilft

Für Frauen sind sie besonders wichtig: schöne lange Haare. Doch je länger die Haare werden, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass sie brüchig werden oder Spliss bekommen. Der Besuch beim Friseur kann diese Schäden dann zwar kurzfristig beheben, aber nach kurzer Zeit werden Sie wieder vor demselben Problem stehen. Lesen Sie deswegen nun, wie Sie […]

Mit Erkältung arbeiten? Wann man besser zu Hause bleiben sollte

Husten, Schnupfen, Heiserkeit – eine Erkältung macht im Durchschnitt jeder Mensch zwei- bis viermal im Jahr durch. Eine Frage, die sich dabei viele stellen, ist: Kann ich mit einer Erkältung arbeiten gehen oder bleibe ich lieber zu Hause? Die Antwort auf diese Frage hängt vor allem davon ab, ob man Kollegen anstecken könnte, wie stark […]

Im Land der Träume: Wie sich der Körper im Schlaf erholt

Wenn man am Abend von den Ereignissen des Tages müde wird, erwacht das Bedürfnis nach Schlaf. Während diesem scheinen die Muskeln paralysiert, das Gehirn läuft jedoch auf Hochtouren. Etwa ein Drittel des Lebens verschläft man. Aber warum tun Menschen das? Experten gehen davon aus, dass sich der menschliche Organismus im Schlaf erholt. Er widmet sich […]

Wohngifte vermeiden

Allergien und Unverträglichkeiten als Symptome eines gestörten Immunsystems sind statistisch betrachtet bereits in jeder Familie vorhanden. Die Ursachen einer allergischen Reaktion sind vielfältig und werden meist mit einer Lebensmittelunverträglichkeit in Verbindung gebracht. Nur die Wenigsten ziehen es in Erwägung, dass das eigene Zuhause Neurodermitis, Asthma oder Reizungen von Augen, Nase und Rachen hervorrufen kann. Tatsache […]

Gesünder leben im eigenen Takt

Dass es Morgenmuffel und Frühaufsteher gibt, ist hinlänglich bekannt und jeder kennt sicher diese Menschen, die am Morgen so wunderbar gut gelaunt sind, dass es für diejenigen, die etwas schwerer aus den Federn kommen, fast schon unerträglich ist. Im Gegenzug verstehen die Morgenmenschen nicht wirklich, dass andere einfach eine längere Phase zum Munterwerden benötigen. Genauso […]