Delayed Onset Muscle Soreness

Warum bekommt man Muskelkater?

    Ursachen und Entstehung von Muskelkater Ein Muskelkater ist eine meist harmlose, weitverbreitete Begleiterscheinung übermäßiger sportlicher Aktivität, die durch eine Überbelastung und daraus resultierende Verletzung von Muskelgewebe entsteht und sich in der betroffenen Region des Körpers durch Schmerzen bei Dehnung, Druck… Weiterlesen »Warum bekommt man Muskelkater?