Tag: Frustessen vermeiden

Frustessen: Welche Gründe stecken dahinter?

Frustessen ist bei vielen Menschen ein lästiges Problem, das zu ihrem Alltag gehört. Zwar kann man sich einfach vornehmen dieses Laster zu vermeiden, doch bei nächster Gelegenheit wird man wieder Opfer seiner Gefühlslage und ergibt sich wieder dem Essen aus Frust. Meist verbindet sich das Problem noch mit einem Heißhunger, sodass man nicht nur zu […]

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